最近続けてることがあります😀

季節の変わり目には絶対に

体調を崩していた私😭😭

不規則な生活で栄養が足りてない

ということで、

タンパク質から取ろうとなり

プロテイン飲み始めました！

まだ飲み始めて1か月も

経ってないのでどうなのかよく

わからないですが、

やっぱり健康なのが1番ですね☺️