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Kumamoto beauty salon Recrea

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    2017.04.02

    紫外線

    日焼け止めに書いてある、「SPF」「PA」って何?
     日焼け止めの表面に、SPF、PAという表示があります。
     SPFとは、B波を防止する効果の強さを数字で示したもので、数が大きいほど強力になります。

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     PAとは、A波を防止する効果の強さを+の数で示したもので、プラスの数は1個から3個まであり、3個が最も強力です。
     あまり強いものばかり使っていても肌に負担をかけますので、普段のお出かけは SPF15、PA+~++程度のもので十分と言われています。
     水泳や汗をかくスポーツをする場合には「耐水性」にも気をつけましょう。
     いずれにしろ、2~3時間おきに塗りなおすことが勧められます。

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