こんにちはアシスタントの梅田です！

今回はツボについて

頭痛、肩、首のコリは緊張して痛くなる原因です。

頭痛 後頭部が痛む場合は、かんこくっていうツボを押す！頭痛が、ある人はここが腫れてる場合が、あります！！

押し方

親指をツボに当てて他の４本の指を足の裏側に回し足を挟み込むようにしてやや強く押します！

効果が得られない場合は温熱治療を試してみてください。